アラフォー婚活が上手くいきやすい人とは？アラフォー女性が成功する8つのポイントを解説

こんにちは、結婚相談所エクセレンス青山の成婚カウンセラー星野です。

アラフォー女性で、「婚活を頑張っているのに、なかなか良い人と出会えない」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

20代〜30代の女性もライバルとなる婚活だからこそ、アラフォー女性が理想の相手と結婚するためにはポイントを押さえておく必要があります。

このコラムでは、

• アラフォー女性の婚活が難しいといわれる理由
• 婚活で上手くいきづらいアラフォー女性の特徴5つ
• 婚活で成功するアラフォー女性の特徴5つ
• アラフォー女性が婚活を成功させるポイント8選
• アラフォー女性が婚活で疲れたときは？
• アラフォーの婚活は結婚相談所でじっくり進めるのがおすすめ

について解説します。

これを読むことで、アラフォー婚活で上手くいきづらい人・成功する人の特徴や、アラフォー女性が婚活を成功させるポイントについて参考になるのでぜひ最後までお読みください。

アラフォー女性の婚活が難しいといわれる理由

アラフォー女性の婚活が難しいといわれる理由は、女性側が求める男性の年齢と、男性側が求める女性の年齢が一致しづらいからです。

女性は、自分との年齢差が5歳前後のお相手を希望する傾向にあるため、アラフォー女性の場合は30代半ば〜40代前半くらいまでの男性を望むことが多いでしょう。

一方、男性は自分の年齢が上がっても求める女性の年齢は大きく変わらないことから、30代〜40代の男性が求める女性の年齢は、20代〜30代前半に集まります。

このように男性が20代〜30代前半の女性を希望する多くの理由は、「子どもが欲しいから」です。

アラフォーに差し掛かると、20代〜30代前半の女性よりも妊娠がしにくくなる可能性が出てきます。

年齢以外はどんなに条件の良い女性であったとしても、男性が求める条件からは外れてしまう場合があるため、アラフォーは婚活が難しくなるといわれているのです。

この前提を理解したうえで婚活をしなければ、アラフォー女性にとっての婚活は厳しい戦いになるでしょう。

婚活で上手くいきづらいアラフォー女性の特徴5つ

まずは、婚活で上手くいきづらいアラフォー女性の特徴5つをご紹介します。

1. 厳しい条件の男性を求めている
2. 過去の恋愛と比較している
3. アプローチを待っている
4. 婚活に使っている時間が少ない
5. 自分に適した婚活方法ではない

上記の特徴に当てはまっている場合は、思い切って気持ちや行動を変えてみることで、素敵な男性と出会える確率が上がるでしょう。

厳しい条件の男性を求めている

20代、30代の頃よりも自分のスペックが上がっているアラフォー女性は、結婚相手にも同等かそれ以上のスペックを求める傾向にあります。

しかし、当然のことながらスペックの高い男性は人気があるため競争率が非常に高いです。

さらに、前述したとおりアラフォー女性が求める同年代の男性は、アラフォー女性をターゲットにしていないことも。

そのため、マッチングが上手くいかず婚活を諦めてしまう例は少なくありません。

過去の恋愛と比較している

これまでの恋愛経験から、男性選びが厳しくなるのもアラフォー女性の失敗ポイントです。

「元彼はデート代を全ておごってくれた」など、元彼の良かった点を思い出し、婚活中に出会った男性と比較した経験はありませんか。

どんなに素晴らしい恋愛をしていたとしても、それは過去のものですし、目の前の相手は元彼と同じ人物ではないのでそもそも比べることに意味はありません。

元彼と比較するのではなく、自分と相性が良いかどうかを考えることが大切です。

アプローチを待っている

男性からのアプローチを待ち続けるのも、婚活で上手くいきづらいアラフォー女性の特徴です。

「男性がリードするのは当たり前」「自分からアプローチするなんて恥ずかしい」と思うかもしれませんが、婚活では女性側からも積極的に行動に移せなければ出会いの幅は狭まります。

婚活に使っている時間が少ない

アラフォー女性は、婚活以外に仕事やプライベートの予定にも追われがちですが、婚活に使っている時間自体が少なければ素敵な人と巡り合う確率も低くなってしまいます。

また、好印象のお相手と出会った後も、定期的に連絡を取り合わなければ気持ちが離れていくことも考えられるので、少しでも時間を作れないか考えてみましょう。

自分に適した婚活方法ではない

どんなに評判が良かったり、友達から勧められたりした婚活方法であっても、自分に合ってなければ上手くいきづらいもの。

例えば、費用を抑えて手軽に始められる婚活アプリ（マッチングアプリ）は、偽のプロフィールでアプローチしてきたり、結婚願望のない遊び目的の人が登録していたりするため、見極める力が必要になります。

「結婚を真剣に考えている人の中から、希望の条件に合う人だけと出会いたい」と考えているなら結婚相談所を利用するなど、自分らしく進められる婚活方法がおすすめです。

婚活で成功するアラフォー女性の特徴5つ

婚活で成功するアラフォー女性には、以下5つの共通する特徴があります。

1. 前向きに婚活をしている
2. 加点方式で考えている
3. 相手の中身を重視している
4. 自分の強みと弱みを理解している
5. 自分の結婚観を把握している

上記5つの特徴について解説します。

前向きに婚活をしている

婚活で成功するアラフォー女性の特徴として、前向きに行動していることが挙げられます。

新しい人と出会うことを楽しみ、好意を感じたら相手に伝えながら関係性を育てていくことに前向きになっている場合は、良い出会いに恵まれることが多いです。

また、周りと比較しながら「自分なんて」と下を向くのではなく、今の自分を受け止めたうえでポジティブに婚活を進めていく方も成功しやすいでしょう。

加点方式で考えている

「あれが足りない」「ここが嫌」など、お相手の悪い面ばかりをチェックするのではなく、良い面を意識する加点方式が、婚活で成功する秘訣です。

減点方式で見てしまうと、悪い面しか目が行かず結婚したいと思える相手がいなくなったり、その態度が伝わって相手から好意を持ってもらえなくなったりなどが起こることに。

100点満点の人は存在しないことを理解し、出会った相手一人一人と誠実に向き合い、その人の良いところを探す努力をすることが大切でしょう。

相手の中身を重視している

結婚相手の条件だけで判断するのではなく、中身を重視しているアラフォー女性も婚活に成功しやすいです。

条件だけで相手を判断してしまうと出会いの幅が狭くなるうえ、交際をしているときに「一緒にいて心地良くない」などを感じてしまうかもしれません。

結婚相手は生涯を共にするパートナーだからこそ、「安心する」「誠実」「優しい」など中身も重視していきましょう。

自分の強みと弱みを理解している

婚活で成功しているアラフォー女性は、自分の強みや弱みを理解しています。

自分の強みを知っていれば、ライバルに負けない自分の魅力をアピールできるので、スムーズに婚活を進めることが可能です。

さらに、自分の弱みを知っていれば、婚活をするときの注意点や改善点がわかるため、自分に合った対策を練ることができるでしょう。

自分の結婚観を把握している

自分の結婚観を把握しているアラフォー女性も、婚活に成功しやすいです。

理想の結婚生活がわかれば、自分にとって相性の良い相手を的確に見極めることができ、成婚に向けて迷わず進められます。

自分にとっての理想の結婚相手がわかるため、過去の恋愛に左右されずに相手を探すことができるのです。

アラフォー女性が婚活を成功させるポイント8選

アラフォー女性が婚活を成功させるためには、ぜひ以下8つのポイントを意識してみましょう。

1. 婚活を優先する
2. ライフプランを明確にする
3. 条件に縛られ過ぎない
4. 柔軟な姿勢を意識する
5. 積極的に行動する
6. 自分のことを知る
7. 自分磨きを忘れない
8. 自分に適した婚活方法を選ぶ

上記8つのポイントについてご紹介します。

婚活を優先する

今よりも、婚活を優先する意識を持ってみましょう。

「今週は友達と会う約束があるから」など様々な予定があるかもしれませんが、理想のお相手と出会うためにはプライベートの時間を整理する必要があります。

婚活に取り組む時間は永遠ではないので、限定的と考えてぜひ婚活を優先してみてください。

ライフプランを明確にする

改めて、「結婚してどんな生活をしていきたいか」を明確にしていきましょう。

結婚後の生活を具体的に思い浮かべることができれば、自分が求める結婚相手像や婚活対策が明らかになります。

「どんな男性と会ってもピンとしない」という方は、ぜひ自分が理想とするライフプランを深堀りしてみてください。

条件に縛られ過ぎない

「年収は〇〇万円以上じゃなきゃ嫌」「絶対高身長の人が良い」など、条件に縛られ過ぎるのはおすすめできません。

頑なに条件だけを守ろうとすると、出会える男性の数が減ってしまうため、結果的に素敵な出会いからは遠のいてしまいます。

ライフプランをもとに「優先する条件」と「妥協できる条件」に整理することで、婚活成功に近づくことができるでしょう。

柔軟な姿勢を意識する

アラフォー女性の婚活では、柔軟な姿勢が大切です。

様々な価値観や背景を持ったお相手と出会う機会があるため、予期せぬ考えに触れることも多いもの。

このため、希望条件や自分の婚活スタイルに固執していると、出会いのチャンスが狭まってしまいます。

柔軟性を持って婚活をすることで視野が広がるうえ、相手にも安心感を与えやすいです。

積極的に行動する

婚活では、男女関係なく積極的に行動することが大切です。

新しい人と出会う機会を増やしたり、積極的にアプローチしてみたりなど、婚活に対して前向きに取り組むことで理想の出会いにつなげられるでしょう。

受け身の姿勢を思い切って取り払い、一歩踏み出すことを心がけてみてください。

自分のことを知る

自分の強みや弱みなどを知り、自分に合った婚活戦略でライバルよりもリードしていきましょう。

自分の人生を振り返ったり性格を書き出してみたり、あるいは家族や友人に「私ってどんな人？」と聞いてみたりしながら、自分への理解を深めてみてください。

自分磨きを忘れない

内面や外面を磨いていくことも、アラフォー女性が婚活を成功するための秘訣です。

自分磨きを行うことで、アピールポイントが増えますし、今よりも自分に自信を持てるようになります。

なりたい自分を書き出したり本を読んだり、ダイエットやメイク、ヘアケアや服装に力を入れたりしてみてください。

また、家事スキルを磨くことも婚活で好印象なのでぜひ実践してみましょう。

自分に適した婚活方法を選ぶ

自分にぴったりの婚活方法を選ぶことで、今まで上手くいかなかった方も素敵な出会いを掴めることは少なくありません。

異性とのコミュニケーションに自信がある場合は、合コンやマッチングアプリ、最短で理想の人と出会いたい場合は結婚相談所など、自分の性格や希望に合った方法を選んでみてください。

アラフォー女性が婚活で疲れたときは？

アラフォー女性が婚活で疲れたときは、以下の方法を試してみましょう。

• 休息やリラックスをする
• 悩みを誰かに聞いてもらう
• 活動のやり方を見直す

面識のないお相手と頑張ってコミュニケーションをとっているにもかかわらず、なかなか成果が出ないと身体的にも精神的にも疲れてしまいますよね。

疲労により婚活をやめてしまっては元も子もないので、無理をし過ぎずに自分らしい婚活を続けていきましょう。

アラフォーの婚活は結婚相談所でじっくり進めるのがおすすめ

アラフォー女性にとっての結婚相手選びは、20代の頃の交際相手選びとはかなり目線が変わってきている場合も多いでしょう。

特に、「結婚を視野に入れていない男性との出会いは、時間の無駄だから避けたい」と思っている方がほとんどだといえます。

婚活をするのであれば、確実に結婚の意志があり、結婚相手を探している人達しかいない場で行うのがベストな選択です。

会員全員が結婚を目的に婚活しているのが「結婚相談所」です。

そのため、時間を無駄にしたくないアラフォー女性の方は、結婚相談所を利用するのがおすすめでしょう。

結婚相談所の多くは担当のカウンセラーがいるので、婚活の悩みなどを相談しながら一緒に進めていくことができます。

困難に感じることもあるアラフォーの婚活は、結婚相談所でカウンセラーのサポートを受けながら理想のお相手を探していくのがおすすめです。

アラフォー婚活が上手くいきやすい人とは？アラフォー女性が成功する8つのポイントを解説、まとめ

アラフォー世代にとって、婚活は決して簡単なものではないかもしれません。

しかし、難しい中でも生涯の相手と出会えている方は大勢いるので、成功のポイントを押さえながらポジティブに婚活していきましょう。

これから婚活を考えているアラフォーの方は、ぜひ結婚相談所を検討してみてください。

エクセレンス青山では、会員様一人一人に担当カウンセラーがついてきめ細やかなサポートを行っているため、安心して活動いただけます。

壁にぶつかったとき、分からないことがあるときなども、すぐに相談をして解決していくことができるため、婚活の難しさを軽減させられるでしょう。

また、エクセレンス青山がどんな結婚相談所か事前に知っていただくために、正式入会前に試していただけるトライアルコースもご用意しております。

トライアルコースは安価で利用できるうえ、正式入会後と同じシステムやサービスを利用できるので、自分にあった相談所かどうかを事前に確認できて安心です。

気になる方はぜひ一度、エクセレンス青山にご相談ください。